Усвідомлення ризиків, пов’язаних з апное сну, безумовно, зросло за останні роки. Все більше людей усвідомлюють, що апное – це не просто хропіння вночі, а стан, який, за відсутності належного лікування, несе серйозні, а іноді навіть смертельні ризики.
Що таке апное сну?
Апное сну – це стан, пов’язаний з порушенням дихання під час сну. Причини можуть бути різними. Відносно найменш поширеним є центральне апное сну, коли верхні дихальні шляхи частково закриті через порушення функції нервової системи. У 99 випадках зі 100 діагностується обструктивне апное сну, пов’язане з наявністю механічної непрохідності дихальних шляхів. Відсутній 1% випадків – це саме центральне апное в поєднанні зі змішаним, неврологічним і механічним підґрунтям одночасно.
Чи уражає апное сну дітей?
У дітей апное сну зустрічається спорадично – це стан, який переважно вражає дорослих, найчастіше чоловіків. За оцінками, 2-4% чоловіків страждають на обструктивне апное сну.
Апное сну – симптоми
Основним симптомом апное сну є хропіння, але слід зауважити, що інші причини хропіння також можливі, проте воно супроводжує всі види апное. Що ще може бути?
- Обструктивне апное сну (СОАС) проявляється частими пробудженнями, супроводжується напруженням м’язів горла або відчуттям утрудненого дихання, порушенням серцевого ритму або просто підвищеним пульсом.
- Одним із симптомів апное сну можуть бути сильні ранкові головні болі. У деяких пацієнтів вони відчуваються особливо в носових пазухах, хоча це не є загальним явищем.
- У деяких пацієнтів з обструктивним апное сну спостерігається підвищена пітливість під час сну та часте сечовипускання.
Повсякденні симптоми апное сну можуть також включати підвищену дратівливість, загальну втому, потріскані губи, набряк горла, труднощі з концентрацією уваги та запам’ятовуванням, а також інші симптоми, які зазвичай супроводжують недостатній або неякісний сон. Чоловіки також повідомляють про порушення ерекції.
Причини апное сну
Безпосередньою причиною нападу апное сну є аномальне напруження м’язів глотки, яке ускладнює вентиляцію, при цьому воно може виникати з різних причин.
- Патології верхніх дихальних шляхів: викривлення носової перегородки, поліпи тощо.
- Занадто великі або патологічно змінені тканини.
- Аномальна будова нижньої щелепи або неправильно підібрані зубні протези, а також певні порушення прикусу.
- Збільшення піднебінних мигдаликів.
Додаткові фактори ризику сприяють підвищенню частоти виникнення апное:
- надмірна вага або ожиріння, що ускладнює дихальні рухи черевної порожнини або впливає на функцію м’язів дихальних шляхів;
- гіпертонія та серцеві розлади;
- вживання алкоголю або куріння.
Апное сну – наслідки, якщо його не лікувати
Поодинокі епізоди апное сну зазвичай не становлять небезпеки, якщо зниження сатурації триває недовго. Однак у довгостроковій перспективі апное сну перешкоджає повноцінному сну і нічному відновленню, збільшуючи ризик несвідомих епізодів сну або дефіциту денної концентрації уваги, що дуже небезпечно, наприклад, для водіїв. Крім того, довгостроковими наслідками нелікованого СОАС є:
- дисфункція серцевого м’яза;
- ризик розвитку гіпертонії;
- інфаркти та ішемічні інсульти;
- підвищений ризик деяких легеневих захворювань.
Апное сну – лікування
Основним кроком є турбота про загальний стан здоров’я. Пацієнт повинен змінити свій спосіб життя і знизити вагу, якщо це є факторами ризику в його випадку. Крім цього, лікування апное сну зводиться до усунення обструкції дихальних шляхів. Видалення поліпів або корекцію носової перегородки проводить хірург, але дуже часто причиною апное є проблеми в ротовій порожнині, і в цьому випадку може допомогти стоматолог або протезист.
Вирішальне значення може мати виправлення прикусу або лікування захворювань скронево-нижньощелепного суглоба, якщо вони спричиняють неправильне положення нижньої щелепи під час сну. Протезист також може порекомендувати протези, які фіксують положення нижньої щелепи назавжди або з певним ступенем випинання.
Які обстеження проводяться для діагностики апное сну?
Щоб підтвердити або спростувати діагноз апное сну, необхідно проаналізувати потік повітря через дихальні шляхи. У пацієнта, який скаржиться на відчуття втоми, надмірну денну сонливість і раптові пробудження вночі, можна провести ендоскопічне дослідження глотки і гортані.
Дихайте повноцінно та будьте в безпеці
Синдром апное сну – це стан, до якого не можна ставитися легковажно. На щастя, обструктивне апное виліковне – чим раніше Ви звернетеся до фахівця, тим швидше зможете дихати повноцінно. Зверніться до нас: якщо лікування апное вимагає втручання стоматолога або щелепно-лицьового хірурга, ми зможемо Вам допомогти!
